Bien-être et santé

Bien-être et santé permet d'entretenir sa santé mentale et sa santé physique. Plusieurs conseils pour les forces de l'ordre pour maintenir leur bien-être comme la nutrition à suivre, la qualité d'un bon sommeil, les sports à pratiquer, les loisirs créatifs pour stimuler, etc...

Nutrition : nourrir le corps et l'esprit pour les forces de l’ordre
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Les agents jouent un rôle important dans la protection de la communauté. Les missions souvent exigeantes mais aussi stressantes doivent avoir une...

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Les sports à pratiquer pour maintenir sa santé physique
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Les forces de l’ordre ont généralement des exigences de conditions physiques et compétences spécifiques en matière de formation. Ainsi, les...

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Gestion du stress et de la santé mentale pour la profession Policière
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Face aux interventions et missions stressantes qu’ont les agents de la police durant leur parcours professionnel, la gestion du stress et la santé...

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Santé mentale : Quels sont les loisirs créatifs pour les forces de l’ordre ?
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Les loisirs créatifs pour les forces de l’ordre sont une excellente façon pour la gestion du stress et pour être relaxé. Quelles sont les idées de...

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Se remettre vite d’un état maladif
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Se remettre vite d’un état maladif pour les forces de l’ordre est important étant donné les responsabilités et le maintien de la sécurité publique....

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Le sommeil, son importance pour les forces de l’ordre
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Les situations stressantes, les responsabilités des forces de l’ordre ou encore les exigences du métier, le sommeil a son importance pour les...

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